Termasuk Jaga Pola Makan, Ini Resep Lambung Sehat ala dr. Zaidul Akbar Alami: Idealnya 3 Bulan

Pertama menurutnya adalah menjaga pola makan dengan hindari makanan terbuat dari tepung.

Pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi menentukan kesehatan lambung.

Baca Juga: Hindari Makanan Ini Agar Kadar Gula Darah Tinggi Bisa Cepat Sembut, dr. Zaidul Akbar: Tidak Dianjurkan

Selain itu ada resep atau ramuan alami agar lambung kembali bekerja optimal dan tetap sehat.

Bahan untuk membuat ramuan lambung sehat dalam resep dr. Zaidul Akbar adalah air, gulmat cair, garam, dan madu.

Cara membuat resep agar lambung sehat adalah sebagai berikut dilansir dari Youtube dr. Zaidul Akbar:

1. Masukan air putih ke dalam gelas dan masukan madu secukupnya

2. Masukan gulmat cair satu sendok teh makan

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: heipop.id