Kenali 8 Manfaat Susu Kedelai yang Sering Disepelekan, Salah Satunya Kaya Nutrisi Untuk Ibu Hamil

- Minggu, 28 Januari 2024 | 14:00 WIB
Kenali 8 Manfaat Susu Kedelai yang Sering Disepelekan, Salah Satunya Kaya Nutrisi Untuk Ibu Hamil

 

Hal ini karena kandungan kandungan nutrisinya Sanga komplit. Mulai dari protein, kalsium, serat, natrium, vitamin B1, lemak sehat, fosfor, folat atau vitamin B9 dan riboflavin.

 

Berikut manfaat dari susu kedelai jika kita mengkonsumsinya secara rutin. 

 

1. Membantu mengontrol kadar gula darah 

Susu kedelai sangat baik bagi penderita diabetes. 

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: vimanews.id

Halaman:

Komentar