Diet Berdasarkan Golongan Darah, Pemilik Golongan Darah O Dianjurkan untuk Batasi Makan Makanan Ini

Golongan darah A:

Pola makan tanpa daging berdasarkan buah-buahan dan sayuran, kacang-kacangan dan polong-polongan, serta biji-bijian, idealnya organik dan segar, karena D'Adamo mengatakan orang dengan golongan darah A memiliki sistem kekebalan yang sensitif.

Baca Juga: Modus PMI, Penyidik Polda Lampung Bongkar Kasus TPPO

Golongan darah B:

Menghindari jagung, gandum, soba, lentil, tomat, kacang tanah, dan biji wijen.

"Ayam juga bermasalah," kata D'Adamo. Dia menganjurkan makan sayuran hijau, telur, daging tertentu, dan produk susu rendah lemak.

Golongan darah AB:

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: suaraburuh.com