GELORA.ME - Memasuki tahun baru 2024, pastinya banyak resolusi yang diinginkan, bahkan menjadi lebih baik dari tahun sebelumnya.
Salah satu hal yang bisa dilakukan adalah dengan menerapkan pola hidup menjadi lebih baik dari segi kesehatan.
Apalagi kini kesehatan menjadi lebih penting, di tengah cuaca yang kurang baik ini.
Baca Juga: Gejalanya Hampir Mirip, Berikut 4 Tips Cara Membedakan Antara Maag dengan Gerd
Salah satu menjaga kesehatan adalah dengan mengkonsumsi makanan yang baik dan cukup.
Beberapa makanan bahkan mampu menurunkan kolesterol, mengelola berat badan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, atau hanya merasa lebih berenergi setiap hari.
Seperti dikutip dari laman Eat This, Selasa (2/1/2024), berikut lima makanan yang dipercaya bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan Anda di tahun 2024. Simak penjelasannya:
Artikel Terkait
Ditemukan Pelanggaran, Kemenag Cabut Sertifikat Halal Roti Okko
10 Tahun Pemerintahan Jokowi: Warisan Utang Menggunung, Tak Sebanding dengan Pertumbuhan
Viral Banyak Anak Cuci Darah di RSCM, Ini Penyebab serta Pencegahannya
Hasil Uji BPOM: Roti Okko Mengandung Pengawet Ilegal, Roti Aoka Lolos Uji