Jangan Anggap Sepele, Ketahui Penyebab Sendawa dan Tips Atasinya

Penyebab Sendawa

Terdapat beberapa faktor yang dapat memicu terjadinya sendawa. Berikut beberapa penyebab sendawa yang paling umum :

1. Menelan Udara

Salah satu penyebab paling umum sendawa adalah menelan udara secara tidak sengaja selama makan atau minum.

Baca Juga: Bedhaya Kakung Indrawidagda, Beksan Penanda Dhaup Ageng Pakualaman 2024, Ini Makna Lima Beksan Pengiring...

Makan makanan atau minuman yang menghasilkan gas, seperti minuman berkarbonasi atau makanan pedas, juga dapat menyebabkan penumpukan gas di dalam perut dan usus.

2. Konsumsi Minuman atau Makanan tertentu

Sendawa dapat timbul akibat konsumsi makanan atau minuman tertentu, misalnya brokoli, kubis, bawang bombay, kacang-kacangan, pisang, biji-bijian, kismis, dan minuman berkarbonasi atau soda.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: radarjogja.jawapos.com