Manfaat Minum Air Hangat untuk Kesehatan

1. *Meningkatkan Sirkulasi Darah*

Minum air hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah karena memiliki efek vasodilator yang memperluas pembuluh darah. Hal ini membantu otot rileks dan mengurangi rasa sakit, mendukung aliran darah yang lebih baik ke otot dan organ.

2. *Meredakan Nyeri*

Air hangat dapat meningkatkan aliran darah, yang dapat membantu meredakan nyeri pada otot yang cedera. Penggunaan rutin air hangat atau botol air hangat juga dikaitkan dengan pengurangan rasa sakit.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: sumutinsider.com