Meski Sulit Ditemukan, Ternyata Buah Lontar Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Menurut halodoc.com ada beberapa manfaat buah lontar bagi kesehatan diantaranya sebagai berikut:

Meningkatkan Imunitas Tubuh

Buah lontar tinggi akan antioksidan sehingga mampu menjaga dan melindungi sel tubuh dari kerusakan. Buah lontar dapat menjaga tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak tubuh.

Baca Juga: 4 Spot Nongkrong Estetik di Solo, Perut Kenyang dan Kebutuhan Medsos Terpenuhi

Mencegah Dehidrasi

Kandungan air yang sangat tinggi dalam buah lontar mampu menjaga tubuh agar tidak mengalami dehidrasi, apalagi dehidrasi bisa memicu berbagai gejala penyakit berbahaya seperti ginjal.

Menjaga Kesehatan Ginjal

Buah Lontar memiliki kandungan fosfor yang mampu menjaga kesehatan ginjal dengan baik. Buah lontar dapat membantu knerja ginjal untuk melakukan penyaringan kotoran.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: solobalapan.jawapos.com