2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan serat tinggi dalam Buah Tin dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
Hal ini berkontribusi dalam merawat kesehatan jantung dan mengurangi kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular.
Oleh karena itu, memasukkan Buah Tin dalam pola makan sehat Anda dapat memberikan perlindungan tambahan untuk jantung Anda.
3. Mengendalikan Gula Darah
Buah Tin memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti konsumsinya tidak cepat meningkatkan kadar gula darah.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: relevania.com
Artikel Terkait
Kasus Misteri Kematian Terapis RTA di Pejaten: Pencabutan Laporan & 22 Saksi Diperiksa
Layanan Perjalanan Bisnis 24/7 AladinTravel: Solusi Efisiensi Perjalanan Dinas Perusahaan
Trump Tegaskan Alasan AS Lakukan Uji Coba Senjata Nuklir, Ini Kata-Katanya
Banjir Bandang Jati Padang 1.5 Meter: Kronologi & Dampak Jebolnya Tanggul Baswedan