Benarkah dapat Mendetoktifikasi Tubuh? Simak Fakta Menarik Mengenai Infused Water yang Sempat Menjadi Trend

GELORA.ME- Infused water adalah air putih yang diberi potongan buah ataupun sayuran segar, dan didiamkan selama satu atau dua jam sebelum dikonsumsi.

Tujuannya, agar nutrisi dalam buah maupun sayur  tersebut larut dan tercampur dalam air putih sehingga menyehatkan tubuh.

Berbeda dengan jus buah, infused water tidak memiliki cita rasa buah atau sayur yang kuat. Infused water hanya memberikan sensasi beraroma dengan didominasi rasa tawar atau air putih biasa.

Minuman infused water sempat menjadi tren beberpa waktu lalu. Banyak yang menganggap minuman ini lebih menyehatkan dari pada air putih biasa.

Sebagian lain bahkan menyebutkan bahwa infused water berguna untuk membuang racun dalam tubuh atau detoktifikasi.

Baca Juga: Wajib Tahu! Inilah 7 Minuman Sehat Kaya Elektrolit yang Harus Anda Konsumsi Untuk Mencegah Dehidrasi

Tak hanya itu, infused water juga diklaim lebih sehat dibandingkan jus buah biasa sehingga dapat melembabkan dan mencerahkan kulit. Apakah semua anggapan ini terbukti benar?