Tanaman Sereh, Lebih dari Sekadar Bumbu Masak, Berikan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan dan Lingkungan

Selain itu kandungan minyak atsiri yang dimiliki oleh sereh ternyata dapat mengusir serangga seperti nyamuk dan lalat, tentunya dengan pengaplikasian yang benar kamu bisa memperoleh manfaatnya.

Baca Juga: Ini Dia Manfaat Luar Biasa Tanaman Lidah Buaya untuk Kesehatan Kulit Wajah Kamu Agar Tetap Sehat dan Awet Muda

Dengan menanam sereh di sekitar rumah atau di halaman, kita dapat mengurangi ketergantungan pada bahan kimia pengusir serangga yang dapat berdampak buruk pada lingkungan.

Selain itu, sereh juga memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Kandungan citronella yang terdapat dalam tanaman ini dapat membantu melawan bakteri dan virus yang dapat menyebabkan penyakit.

Beberapa studi bahkan menunjukkan bahwa ekstrak sereh dapat membantu mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan dan pilek, karena itu sebagian orang menggunakan sereh sebagai bahan campuran pada minuman- minuman herbal, seperti Bandrek dan Wedang Jahe.

Baca Juga: Air Kelapa Muda,Dibalik Rasa Yang Lezat Juga Memiliki Manfaat Yang Luar Biasa dan Kandungan gizi yang Berlimpah.

Dalam bidang kesehatan, sereh juga dikenal memiliki efek menenangkan pada sistem saraf. Minyak atsiri yang terkandung dalam sereh dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.

Beberapa orang menggunakan sereh sebagai bahan untuk minyak aromaterapi atau teh herbal yang memiliki efek relaksasi, itulah sebabnya tanaman sereh ini bukan tanaman remeh meskipun di pasaran harga 1 batang sereh hanya Rp 500.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: perstoday.com