Bila Mengalami 8 Tanda ini, Bisa Jadi Anda Kekurangan Zat Besi, Simak Penjelasan dr Nova Veronika

GELORA.ME - Untuk menjaga kesehatan, zat besi tidak boleh diabaikan agar tubuh tetap sehat dan berfungsi dengan optimal.

Zat besi ini memiliki peranan yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh manusia.

Berikut ini tanda tubuh anda kekuragan zat besi, seperti disampaikan dr Nova Veronika.

Baca Juga: Ingin Buang Racun Dalam Tubuh, Anda Bisa Konsumsi Biji Pepaya, Simak Ulasan Berikut

Menurut dr Vera, kadar zat besi yang rendah atau kekurangan zat besi terjadi, ketika tubuh tidak memiliki cukup zat besi. Hal ini disebabkan penyakit yang disebut dengan anemia.

"Zat besi dari makanan yang kita konsumsi akan diserap kedalam tubuh, oleh sel-sel yang menghabisi saluran pencernaan," kata dr Vera Veronika.

"Tubuh hanya menyerap sebagian kecil dari zat besi yang kita konsumsi," imbuh dr Vera, melalui tayangan video dikanal YouTube miliknya.

Baca Juga: Pj Walikota Serang Ungkap Persoalan Sampah Masih Jadi Pekerjaan Rumah di Kecamatan Serang