Bawang putih mengandung senyawa allicin, yang terkenal karena efek positifnya terhadap kesehatan jantung. Allicin dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol, serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
2. Sifat Antibakteri dan Antivirus:
Senyawa belerang di dalam bawang putih memiliki sifat antibakteri dan antivirus, menjadikannya pertahanan alami tubuh melawan infeksi.
Baca Juga: Mengungkap Rahasia Kecantikan Alami: Manfaat Tanaman Lidah Buaya untuk Perawatan Kulit
Konsumsi bawang putih dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehinga tubuh kita memiliki kemampuan untuk melawan penyakit.
3. Antioksidan dan Perlindungan dari Radikal Bebas:
Bawang putih mengandung antioksidan seperti quercetin, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis dan penuaan dini.
4. Mengurangi Risiko Kanker:
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: perstoday.com
Artikel Terkait
Ditemukan Pelanggaran, Kemenag Cabut Sertifikat Halal Roti Okko
10 Tahun Pemerintahan Jokowi: Warisan Utang Menggunung, Tak Sebanding dengan Pertumbuhan
Viral Banyak Anak Cuci Darah di RSCM, Ini Penyebab serta Pencegahannya
Hasil Uji BPOM: Roti Okko Mengandung Pengawet Ilegal, Roti Aoka Lolos Uji