Kaya Vitamin, Ini Sederet Khasiat Buah Cempedak bagi Kesehatan

KALBAR DIGITAL - Buah cempedak memiliki rasa, dan keharumannya seperti nangka, meski aromanya kerap kali menusuk kuat mirip buah durian.

Buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Cempedak memiliki kandungan antioksidan, serat, dan vitamin C, sehingga baik untuk kesehatan jantung.

Baca Juga: Ini Sederet Efek Samping Minum Air Putih usai Makan Buah, Waspada!

Kandungan potasium yang tinggi pada cempedak juga membantu menurunkan tekanan darah, menjaga kadar kolesterol dan mengurangi hipertensi yang membuat sistem kerja jantung lebih sehat.

Berikut sederet manfaat buah cempedak yang perlu diketahui, antara lain:

1. Menjaga kesehatan mata