Trauma dumping, istilah yang digunakan ketika sedang curhat mengenai trauma yang berujung toxic

Berikut adalah penjelasan mengenai trauma dumping yang dikutip langsung dari akun Instagram @meaningful.me pada Jumat, 29 Desember 2023.

Baca Juga: Dikenal harmonis, Surya Insomnia dan Tyara Renata pernah ribut besar sampai lakukan hal ini: Tiga hari...

Trauma dumping mengacu pada berbagai emosi dan pikiran yang dituangkan secara berlebihan pada orang lain.

Orang yang melakukan trauma dumping sering berbagi peristiwa traumatis kepada orang lain pada waktu yang tepat.

Trauma dumping mempengaruhi kesehatan orang-orang yang kita mendengarkan cerita kita dan bahkan dapat menyebabkan berbagai penyakit mental tanpa kita sadari.

Baca Juga: Dari keluarga kaya raya, begini awalnya pandangan Surya Insomnia pada Tyara Renata saat awal kenal: Red flag

Orang yang melakukan trauma dumping biasanya menderita depresi, kecemasan, stres pasca-trauma atau PTSD, dan stres di lingkungan sekitarnya.

Cara termudah untuk mengetahui apakah seseorang mengalami trauma dumping adalah jika ia tidak memiliki ruang untuk mengungkapkan kondisinya.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: hops.id