Daun seledri memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, Ini Dia 7 Manfaatnya

GELORA.ME- Daun Seledri merupakan tanaman yang biasa di gunakan sebagai bumbu pelengkap masakan, hampir di semua budaya nusantara mengelanya.

Namun ternyata di balik kegunaannya sebagai penambah aroma dan memberikan kelezatan daun tersebut, banyak menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

Untuk itu menarik rasanya jika kali ini kita membahas tentang kegunaan daun tersebut untuk masalah kesehatan, berikut 7 manfaatnya yang akan kita bagikan untuk kita semua.

Baca Juga: Bingung Memilih Olahraga Yang Cocok Untuk Lansia, Berikut 8 Pilihan Yang Tepat

1. Kaya akan Nutrisi : 

Daun seledri mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin K, vitamin C, vitamin A, dan serat.

2. Menurunkan Tekanan Darah : 

Senyawa dalam seledri dapat membantu mengendalikan tekanan darah dan mendukung kesehatan jantung.

3. Antiinflamasi : 

Komponen antiinflamasi dalam seledri dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.

Baca Juga: Berikut Manfaat Jintan Hitam Untuk Merawat Kesehatan Sebagai Pionir Baru Dalam Mengelola Diabetes