Olahraga Lari Bisa Obati Stres dan Patah Hati, Benarkah?

Sindrom patah hati, atau kardiomiopati takotsubo, merupakan kondisi di mana sebagian jantung membesar sementara dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Sedangkan bagian lainnya, mungkin berkontraksi lebih kuat atau berfungsi normal.

Saat ini penelitian terus dilakukan untuk memahami lebih dalam tentang penyebab serta cara terbaik untuk mendiagnosis dan mengobati kondisi ini.

Kondisi patah hati bisa menjadi serius karena dapat menyebabkan kegagalan otot jantung yang parah dan bersifat sementara.

Namun, ada berita baiknya: sindrom patah hati umumnya bisa diobati, dan kebanyakan orang pulih sepenuhnya dalam beberapa minggu. Dan mereka juga memiliki risiko rendah untuk mengalami kembali kondisi ini.

Baca Juga: Operasi Narkoba Polres Banjar, Perangkap bagi Jaringan Peredaran Obat di Jawa Barat

Olahraga sebagai Terapi

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengobati patah hati adalah dengan rutin berolahraga, terutama lari.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: insiden24.com