Ingin Hidup Sehat Nikmati Jambu Air,  Buah Segar yang Mendukung Kesehatan Tubuh

2. Menjaga Kesehatan Jantung:

Kandungan serat dan antioksidan dalam jambu air membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Bunga Kertas: Keindahan Yang Menawan Dari Bunga Hingga Kesehatan Manusia

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:

Kandungan vitamin C dalam jambu air berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

4. Menjaga Kesehatan Kulit:

Vitamin C dan antioksidan lainnya dalam jambu air membantu memerangi kerusakan kulit akibat paparan sinar UV dan polusi lingkungan.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: perstoday.com