Anda Suka Makan Petai? Yuk Simak Manfaat Petai Untuk Kesehatan Tubuh

1. Menjaga kesehatan jantung

Hal ini dikarenakan kandungan kalium didalam petai yang mampu menjaga denyut jantung dan tekanan darah agar tetap stabil.

Baca Juga: Simak 3 Rekomendasi Warna Lipstik yang Cocok Digunakan untuk Anda Usia 20 an

2. Mengontrol gula darah

Petai dapat mengontrol kadar gula darah yang dapat menyebabkan kandungan antioksidan dalam petai agar mampu mencegah lonjakan kadar gula darah.

3. Memperlancar saluran pencernaan

Dengan sumber serat yang baik petai dapat mengatasi masalah pencernaan seperti  sembelit.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: posflores.com