Resep Jamu Kunyit Asam Segar dan Manfaatnya: Kesehatan dalam Setiap Tetes

3. Meredakan Nyeri

• Kurkumin dalam kunyit memiliki  efek antiperadangan yang dapat meredakan nyeri sendi dan nyeri haid.

Baca Juga: PREDIKSI SKOR MAINZ 05 VS WOLFSBURG: Jadwal, Liga Jerman, Round 17, Susunan Pemain, H2H, Statistik dan Link Live Score

4. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat

• Kandungan polifenol dalam  asam jawa dapat menurunkan kadar kolesterol total, LDL, dan trigliserida.

5. Memperbaiki Suasana Perasaan

• Kurkumin dalam kunyit dikaitkan  dengan peningkatan kadar protein dan hormon-hormon yang berperan dalam mengatur suasana perasaan.

Baca Juga: Prediksi Skor Fenerbahce vs Konyaspor Super Lig Turki, Misi Menang Sari Kanaryalar Demi Bertahan di Puncak

6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

• Asam jawa mengandung asam amino esensial yang mendukung produksi antibodi dan sel-sel sistem imun,  meningkatkan daya tahan tubuh.

7. Menangkal Efek Paparan Radikal Bebas

• Antioksidan dalam jamu kunyit asam  dapat menangkal efek paparan radikal bebas, mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh.

Baca Juga: Paul Pogba Berjuang Ajukan Upaya Pengurangan Hukuman, Detik-detik Sidang Akan Segera Digelar, Bagaimana Kelanjutannya ?

8. Menurunkan Risiko Penyakit Kanker

• Polifenol dalam asam jawa dan  kurkumin memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, yang dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit kanker.

Dengan segala manfaat kesehatannya,  jamu kunyit asam menjadi pilihan minuman yang menarik untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Prediksi Skor Lazio vs AS Roma Babak 8 Besar Coppa Italia, Duel Sengit Sarat Gengsi Demi Lolos

Namun, perlu diingat untuk mengonsumsinya  dalam batas wajar dan berkonsultasi dengan dokter jika memiliki kondisi medis tertentu.***

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: indonewstoday.com