Enak Tapi Nilai Gizi Rendah, 4 Efek Samping Acar yang Sebaiknya Kamu Pertimbangkan Mulai Sekarang

GELORA.ME  - Cita rasa asam dan segar pada acar memang kerap kali mengundang gairah untuk mengonsumsinya. 

Biasanya, acar sering ditemukan sebagai tambahan makanan untuk membantu menambahkan rasa pada hidangan seperti nasi goreng atau lainnya.

Beberapa buah dan sayur seperti mangga, nanas, kubis, wortel, dan timun, basanya kerap dijumpai sebagai bahan dasar pembuatan acar.

Meskipun banyak yang menyukai acar karena rasanya yang tajam, namun kandungan yang  ada dalam pembuatannya bisa berbahaya bagi kesehatan Anda.

Oleh karenanya, ada efek samping tertentu dari acar yang harus Anda ketahui.

Dilansir dari Health Shots, Kamis (4/1), berikut adalah 4 efek samping acar yang wajib Anda ketahui. 

1. Nilai gizi rendah