Bibir Kering: Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya!

Setelah memahami mengenai penyebab bibir kering mari Simak lebih lanjut bagaimana cara untuk mencegah bibir kering dan pecah-pecah!

Cara mencegah Bibir Kering dan Pecah-Pecah

1. Konsumsi banyak air putih

Untuk mencukupi kebutuhan air dalam tubuh, konsumsi banyak air putih dapat menghindarkan tubuh dari dehidrasi.

Tercukupinya kebutuhan air dapat memberikan kelembaban dari dalam tubuh sehingga bibir kering dan pecah-pecah dapat teratasi.

2. Gunakan lip balm

Memberikan kelembaban lebih pada bibir kering juga dapat dilakukan dengan menggunakan lip balm. Pasalnya, lip balm memang telah dirancang untuk mengunci kelembaban bibir.

3. Hindari cuaca dingin

Sebisa mungkin untuk menghindari cuaca dingin untuk tetap menjaga kelembaban bibir. Hindari juga ruangan ber-AC dengan suhu dingin yang kering.

4. Hindari makanan pedas

Makanan pedas akan menyebabkan rasa perih, terlebih lagi jika bibir juga mengalami pecah-pecah hingga berdarah. Makanan pedas yang terkena bibir kering dapat menyebabkan iritasi dan memperparah kondisi bibir.

Itulah penjelasan terkait penyebab bibir kering sekaligus cara untuk mencegahnya. Jika cara-cara diatas telah kalian praktikkan tetapi kondisi bibir kering tidak kunjung membaik. Segera berkonsultasilah ke dokter untuk menemukan Solusi dari permasalahan tersebut.***

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: suratdokter.com