Buang Rasa Malas dan Mageran : Jadi Lebih Aktif dan Produktif

URBANDEPOK.COM - Hai kamu yang kebetulan baca ini, lagi ngapain hayo? Kamu pasti pernah kan ngerasa malas dan mager banget buat ngelakuin sesuatu. Kamu tau engga sih rasa malas dan mageran itu bisa kamu kalahkan loh!
Rasa malas dan mageran sering kali jadi penghalang buat beraktivitas yang produktif dan aktif, apalagi kalau seharian udah bekegiatan pasti nanti kita bakal bilang sama diri sendiri aku butuh me time deh, bener engga?

Rasa malas dan mageran juga jadi musuh terbesar nya kesehatan loh, kalau kamu malas-malasan terus sepanjang hari tapi makannya tetep teratur atau dengan porsi lebih banyak lagi bisa jadi rasa malasmu jadi bestian sama obesitas loh.

Baca Juga: Nasi Uduk Ibu Enin Terenak Dan Terlaris Di Jakarta Versi MGDALENAF

Q. Apasih yang bikin kita jadi malas? Ada beberapa penyebab nih yang mungkin relate sama kondisi kamu!

1. Kurangnya motivasi