Inilah Sejumlah Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan!

GELORA.ME - Minum air dengan porsi yang cukup memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan, tapi bagaimana dengan infused water?

Infused water merupakan rendaman berbagai buah, sayur, dan rempah-rempah ke dalam air mineral.

Infused biasanya diminum pada pagi hari saat perut kosong dan sesekali meminumnya sepanjang hari.

Berikut ini sejumlah manfaat rutin meminum infused water setiap hari.

1. Meningkatkan Proses Pencernaan

Minum air menjadi kebutuhan sehari-hari untuk melancarkan pencernaan sehingga buang air besar menjadi teratur.

Sedangkan buah dan sayur pada infused water mampu memberikan tambahan serat untuk membantu pembentukan tinja yang baik dan usus yang sehat.

Baca Juga: Ternyata Tidur di Waktu Ini Dapat Membantu Turunkan Berat Badan Ungkap dr. Zaidul Akbar