Warga Solo Bisa Makin Sehat dengan Rutin Konsumsi Brokoli, Yuk Kenali Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

SOLOBALAPAN.COM - Warga Kota Solo pastinya bisa semakin sehat dengan rutin mengonsumsi brokoli.

Brokoli diketahui berasal dari keluarga kubis-kubisan (Brassicaceae) yang banyak diolah jadi berbagai hidangan lezat.

Brokoli selain memiliki rasa yang lezat ketika diolah jadi sebuah hidangan, ternyata brokoli mempunyai kandungan nilai gizi yang tinggi.

Baca Juga: Orang Solo Jangan Sampai Salah! Berikut Beberapa Jenis Golongan Obat yang Harus Diketahui

Maka dari itu, brokoli juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Kira-kira apa saja sih kandungan nutrisi dalam brokoli?