Cara Agar Tidak Terkena Biang Keringat,Simak!Berikut Penjelasan Cara Ampuh Mengatasi Biang Keringat

Berikut cara terbaik untuk mencegah munculnya biang keringat, antara lain:

1. Berada di lingkungan yang sejuk

Lingkungan yang sejuk dapat mengurangi tingkat kelembaban dan panas yang memicu penyumbatan kelenjar keringat. Udara sejuk juga membantu menstabilkan suhu tubuh dan memperlambat produksi keringat.
Dengan kondisi tersebut, keringat yang dihasilkan oleh kelenjar menjadi lebih mudah menguap. Hal itu bisa menjaga kulit tetap kering dan mengurangi kemungkinan terjadinya penyumbatan pada kelenjar keringat.

Baca Juga: Agar Otak Tetap Waras, Yuk Simak! Berikut Cara Jitu Jaga Kesehatan Otak

2. Kenakan pakaian longgar

Pakaian longgar memiliki sirkulasi udara yang lebih baik dan tidak menyebabkan gesekan antara kulit dengan pakaian. Hal inilah yang bisa meningkatkan risiko terjadinya penyumbatan pada kelenjar keringat.
Mengenakan pakaian longgar juga dapat membantu menjaga suhu tubuhmu tetap stabil dan mencegah terlalu banyak produksi keringat. Untuk mendapatkan manfaatnya, sebaiknya kamu memilih pakaian dari bahan katun atau rayon.

3. Jaga kulit tetap kering

Kulit kering kurang rentan terhadap penyumbatan kelenjar keringat, yang merupakan penyebab utama munculnya biang keringat. Sebaliknya, jika kulit lembab resiko penyumbatan pori-pori menjadi lebih tinggi.
Menjaga kulit tetap kering juga membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur yang dapat berkembang pada area kulit yang lembab. Cara ini dapat mengurangi risiko iritasi dan peradangan yang terkait dengan biang keringat.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: borneostreet.id