SAYURAN HIJAU BERKHASIAT! Menyingkap Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan

Baca Juga: TIPS WAJAH GLOWING ALA CEWEK KOREA! Mengungkap Rahasia Kulit Wajah Mulus Terhindar Dari Penuaan Dini

Dengan bentuk keruhnya, daun katuk mampu tumbuh hingga dua hingga tiga meter dengan cabang yang cukup lunak.

Selain menjadi makanan untuk memperbanyak dan memperlancar air susu ibu (ASI), daun katuk juga menyimpan sejumlah manfaat kesehatan yang tak terduga. Berikut adalah manfaat daun katuk untuk kesehatan:

1. Menjaga Kesehatan Tulang

Daun katuk memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi, membantu menjaga kepadatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.

Baca Juga: NYERI LUTUT! Mengungkap Penyebab dan Cara Mengatasi Rasa Tidak Nyaman Pada Lutut

2. Mengobati Influenza

Dalam 100 gram daun katuk, terdapat kandungan vitamin C yang dapat membantu melawan infeksi virus, termasuk influenza. Efedrin dalam daun katuk juga bermanfaat bagi penderita influenza.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: centermedia.id