Inilah Manfaat Minum Air Rendam Nanas, Apa Saja ?

 Baca Juga: Adam Alis Ungkap Pencoretan Saddil di Timnas

1. Menyembuhkan penyakit kelenjar tiroid  Manfaat tersebut dapat dirasakan karena kulit nanas mengandung yodium yang mendukung fungsi kelenjar tiroid. Zat bromelain yang terkandung dalam nanas juga bermanfaat untuk mencegah penyakit autoimun yang berkaitan dengan disfungsi tiroid. 

2. Menjaga sistem kekebalan tubuh dan imunitas

Nanas kaya vitamin C, bromelain, yodium, dan serat menurut The Spanish Foundation of Nutrition (FEN). Vitamin C yang terkandung pada air rendaman nanas bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh agar seseorang terhindar dari pilek dan flu. 

Baca Juga: Dituding Ngambek, NDX A.K.A Tak Mau Lanjutkan Konser Gegara Penonton Teriak Nama Prabowo

Baca Juga: BKPSDM : Empat Sasaran Strategis Dalam Meningkatkan Profesionalitas

3. Menyembuhkan retensi cairan

Retensi cairan adalah gangguan kesehatan yang meningkatkan potensi terkena penyakit kardiovaskular kronis, seperti tekanan darah tinggi dan radang sendi. Untungnya, dua kondisi tersebut dapat diatasi dengan minum air rendaman nanas karena minuman ini bisa mengurangi risiko terkena retensi cairan.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: kaltenglima.com