Nampak Tak Menua Meski Usianya Sudah Kepala Lima, Ikuti Tips Awet Muda Ala Tyo Nugros Mantan Drummer Dewa 19

Baca Juga: Pendapat Dokter Soal Rahasia Awet Muda Tyo Nugros Eks Drummer Dewa 19

Teman-temannya pun heran karena menganggap makanan tanpa MSG atau garam rasanya pasti tidak enak.

“Camilan, segala macam kan sudah ada natrium sodiumnya. Menahan air di bawah kulit sodium. Jadi kenapa orang enggak bisa kenceng gitu karena ada air di bawah kulitnya,” tuturnya.

Temannya pun kembali bertanya apakah itu salah satu tips darinya kenapa terlihat awet muda dan badan terlihat kencang tidak melar karena tips makannya tersebut yang kemudian dibenarkan langsung oleh Tyo Nugros.

Baca Juga: Aksi Nyata Musisi Tyo Nugros Untuk Peduli Bumi

“30 persen olahraga, enggak terlalu sering nge-gym sih dua tahunan ini tapi yang penting disiplin aja,” ujarnya membagikan resep tubuh sehat di usia yang tak muda lagi.

Menurut Tyo beberapa orang yang mengikuti tips ini berhasil menurunkan berat badannya hingga 30 kg dalam waktu 2 atau 3 bulan saja.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: jawapos.com