Stres Karena Badan Tak Kunjung Naik ? Yuk Intip Ini Dia 3 Makanan Penggemuk Badan yang Sehat dan Penuh Nutrisi

RADAR JOGJA - Memiliki badan yang kurus tentu menjadi salah satu hal yang menimbulkan rasa insecure terhadap diri seseorang karena merasa kurang percaya diri dengan postur tubuh yang ia miliki.

Kebanyakan orang merasa tubuh yang kurus bisa terjadi karena ada faktor genetik dari keturunan, mengonsumsi makanan uang kurang sehat, atau bisa jadi merupakan salah satu gejala timbulnya penyakit yang serius bagi tubuh.

Tapi jangan merasa takut dan insecure dengan berat badan yang tidak sesuai dengan yang kamu ingin kah yah sebab mengonsumsi makanan yang cukup juga bisa menambah berat badan anda.

Baca Juga: Suka Wewangian ? Ini Dia 5 Rekomendasi Tempat Parfum di Jogjakarta yang Harus Kamu Kunjungi

Penasaran makanan apa saja yang cocok untuk menambah berat badan yuk ini dia untuk anda.

1. Daging merah