Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, Cukup Konsumsi Buah Ini Agar Kalori Cepat Terbakar, Kata dr. Silvia

Di dalam buah naga, terdapat kandungan vitamin yang lengkap, sangat cocok untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga: Stop! Hindari 5 Makanan ini Jika Ingin Sehat Sampai Tua Menurut dr. Zaidul Akbar

"Sehingga baik dikonsumsi untuk anda yang menjalani program diet," kata dr. Silvia.

Selain itu, buah naga juga memiliki kandungan yang dapat membuat tubuh menjadi proporsional serta stabil.

Bagi dr. Silvia, program penurunan berat badan harus benar-benar memperhatikan nutrisi serta vitamin yang dimakan.

Baca Juga: Gunakan Buah Ini Sebagai Masker! Kulit Wajah Akan Sehat dan Bebas Jerawat, Kata dr. Saddam Ismail

"(Harus) memperhatikan suplai vitamin dan mineral dalam tubuh," kata dr. Silvia.

Buah naga sebaiknya dikonsumsi secara teratur dan tidak berlebihan agar berat badan segera turun.

Artikel ini telah lebih dulu tayang di: heipop.id