Info Penting! Inilah 9 Makanan & Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi Penderita Gula Darah Tinggi

Kesehatan – Berikut ini kami akan bagikan info penting tentang beberapa makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi penderita gula darah tinggi.

Diabetes adalah penyakit kronis yang terjadi akibat kadar gula darah tinggi. Diabetes telah mencapai proporsi epidemi di antara orang dewasa dan anak-anak di seluruh dunia.

Diabetes yang tidak terkontrol memiliki banyak konsekuensi serius, termasuk penyakit jantung, penyakit ginjal, kebutaan, dan komplikasi lainnya.

Baca Juga: Ternyata Gula Merah Tidak Lebih Sehat dari Gula Putih, Jangan  Salah Sangka Begini Penjelasannya

Yang penting, makan makanan tertentu dapat meningkatkan kadar gula darah dan insulin dan meningkatkan peradangan, yang dapat meningkatkan risiko penyakit.

Artikel ini mencantumkan 9 makanan dan minuman yang harus dihindari oleh penderita diabetes atau pradiabetes sehingga kadar gula dalam darah tetap terkontrol.

Mengapa asupan karbohidrat penting bagi penderita diabetes?