Manisnya Jambu Merah, Kaya Manfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan

GELORA.ME - Buah jambu merah (Psidium guajava) tak hanya memanjakan lidah dengan rasa manisnya yang menyegarkan.

Di balik kelezatannya, jambu merah menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Sumber Vitamin dan Antioksidan:
Jambu merah kaya akan vitamin C, A, dan E, serta serat dan antioksidan. Kandungan vitamin C yang tinggi membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

Manfaat untuk Kesehatan:
Menjaga Kesehatan Pencernaan: Kandungan serat pada jambu merah membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

Menyehatkan Kulit:
Vitamin C dan antioksidan pada jambu merah membantu menjaga kesehatan kulit, mencegah penuaan dini, dan mencerahkan kulit.