GELORA.ME - Sejumlah penelitan mengungkapkan kadar gula darah tinggi bisa menyebabkan kerusakan pembuluh darah, meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, juga diabetes.
Khusus pasien diabetes, biasanya akan mengonsumsi obat oral maupun insulin untuk menurunkan kadar gula darah.
Namun, sebenarnya ada cara lain untuk menurunkan kadar gula darah tanpa harus mengonsumsi obat-obatan.
Baca Juga: Samsung Galaxy S24 Series Curi Perhatian, Cek Spesifikasinya di Sini!
Seperti dirangkum dari berbagai sumber, Kamis (18/1/2024), berikut sederet tips yang bisa dilakukan untuk menurunkan gula darah tanpa obat dan sudah terbukti secara ilmiah.
1. Konsumsi Banyak Serat
Artikel Terkait
Ditemukan Pelanggaran, Kemenag Cabut Sertifikat Halal Roti Okko
10 Tahun Pemerintahan Jokowi: Warisan Utang Menggunung, Tak Sebanding dengan Pertumbuhan
Viral Banyak Anak Cuci Darah di RSCM, Ini Penyebab serta Pencegahannya
Hasil Uji BPOM: Roti Okko Mengandung Pengawet Ilegal, Roti Aoka Lolos Uji