7 Manfaat Pare untuk Kesehatan dan Jarang Diketahui Orang

RADARSEMARANG.ID - Pare meskipun dikenal dengan rasa pahitnya yang khas, sebenarnya mengandung nutrisi yang sangat baik.

Selain itu buah pare juga dapat memberikan berbagai manfaat positif bagi kesehatan tubuh.

Namun begitu, jarang orang mengetahui khasiat buah pare dibalik rasanya yang pahit itu.

Baca Juga: Lebih Baik Mana, Konsumsi Buah-buahan Sebelum atau Sesudah Makan? Pahami dan Teliti Lagi Disini

Dikutip dari beberapa sumber, berikut 7 manfaat buah pare yang berkhasiat untuk kesehatan dan jarang diketahui orang.

1. Menurunkan Kadar Gula Darah
Buah pare telah terbukti efektif dalam menurunkan kadar gula darah.